
NADA cafe Lähellä Deli
Tervetuloa osallistumaan ainutlaatuiseen ryhmähoitoon, jossa yhdistyvät NADA-korva-akupunktion syvärentouttavat vaikutukset ja ohjatun meditaation tasapainottava voima. Tämä hoito on suunniteltu auttamaan sinua pääsemään eroon stressistä, rauhoittamaan mieltä ja palauttamaan yhteytesi omaan elämänenergiaasi.
Hinta: 28 € (käteinen tai MobilePay paikan päällä).
Hintaan sisältyy hoito, meditaatio ja teetä.
Ryhmässä hoito tehoaa paremmin
Ilmoittautumiset Marialle: 050 5898393
Lue lisää klikkaamalla…

NADA ryhmähoito + EES
Tervetuloa NADA-ryhmähoitoon EES-tilassa – syvärentoutuksen ja energiatasapainon lähteelle.
Koe ainutlaatuinen ryhmähoitokokemus, jossa yhdistyvät NADA-korva-akupunktion syvästi rauhoittava vaikutus, ohjatun meditaation eheyttävä voima ja EES-energiakentän palauttava vaikutus.
Tämä hoito on sinulle, joka kaipaat pysähtymistä, syvempää yhteyttä itseesi ja tukea palautumiseen hektisessä maailmassa. Tervetuloa kokemaan yhdistelmä, jossa ikiaikainen viisaus kohtaa uuden ajan energiat.
Ajankohta: Ke 27.8 klo 18 – 19.30
( seuraavat 24.9, 22.10, 19.11, 17.12 )
Hinta: 60 euro
Ilmoittaudu ja maksa Holvin kautta: https://holvi.com/shop/mariasdao/
Paikka: Nordic Quantum Energy Center Tilkankatu 6 D, Helsinki
Lue lisää klikkaamalla…

Säteilevä Qi
Tämä ainutlaatuinen workshop yhdistää holistisen kauneudenhoidon, energiatyöskentelyn ja qigongin syvärentouttavan liikkeen – kutsuen osallistujat kokemaan kauneuden rituaalina, joka hoitaa sekä ihoa että sielua. Kauneus ei ole vain ulkoista, vaan säteilee sisältäpäin, kun keho ja henki ovat tasapainossa.
Workshop sisältää:
Johdatus korkeavärähteiseen ihonhoitoon: Jenni kertoo mitä se on ja miksi sillä on merkitystä
Käytännön kasvojenhoitorituaali luonnonkosmetiikalla Henua organics.
Maria opastaa sinut erilaisten qigong-hieronta teknikoiden läpi ja selittää meridaaneja samalla kun teet itsellesi qi-kasvojenkohotuksen .
Paikka : Lähellä Deli Kauniainen
Maksu : 35 euro
Aika : ke 17.9 klo 18.30 - 20
Ilmoittaudu sähköpostilla Marialle maria.jeskanen@gmail.com
Lue lisää klikkaamalla…

Elinvoima ja Tasapaino - Valmennus
Elinvoiman ja Tasapainon polku – 8 kuukauden matka syvälle sisimpääsi - Qigong -ohjaajakoulutus
20.9.2025 – 12.4.2026 Rovaniemi
Valmennus tarjoaa syvällisen ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan hyvinvointiin, jossa yhdistyvät perinteiset ja modernit menetelmät kehon, mielen ja energian tasapainottamiseen sekä tarjoaa käytännön työkaluja elämään. Tämä matka auttaa sinua vahvistamaan yhteyttä itseesi, löytämään sisäisen harmonian ja tukemaan elämän eri vaiheiden muutoksia.
Valmennus on suunnattu kaikille, jotka haluavat syventää itsetuntemustaan, vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä sekä oppia hyödyntämään eri harjoitteita arjessaan. Olitpa sitten vasta-alkaja tai jo kokenut hyvinvointipolulla kulkija, tämä valmennus antaa sinulle työkaluja oman voimasi ja tasapainosi vahvistamiseen
Paikka : Koulutus järjestetään Rovaniemellä Latin Laplandin tiloissa (Porokatu 26).
Lisätiedot : https://www.kuritonfenix.fi/qigong-ohjaajakoulutus/
Lue lisää klikkaamalla…

Energy Rejuvenation & Healing Retreat with Gil & Maria
Escape to the pristine island of Antiparos for a transformative 4-night, 5-day retreat designed to align your body, mind, and spirit with the rhythms of nature.
Through Qi Gong, meditation, breathwork, and seasonal nutrition, this retreat will restore your energy, enhance healing, and reconnect you with the flow of life.
Lue lisää klikkaamalla…

Säteilevä Qi - elinvoima kasvoille ja mielelle
Tämä ainutlaatuinen workshop yhdistää holistisen kauneudenhoidon, energiatyöskentelyn ja qigongin syvärentouttavan liikkeen – kutsuen osallistujat kokemaan kauneuden rituaalina, joka hoitaa sekä ihoa että sielua. Kauneus ei ole vain ulkoista, vaan säteilee sisältäpäin, kun keho ja henki ovat tasapainossa.
Workshop sisältää:
Käytännön kasvojenhoitorituaali luonnonkosmetiikalla Henua organics.
Johdatus korkeavärähteiseen ihonhoitoon Jenni kertoo mitä se on ja miksi sillä on merkitystäJ
Maria opastaa sinut erilaisten qigong-hieronta teknikoiden läpi ja selittää meridaaneja samalla kun teet itsellesi qi-kasvojenkohotuksen .
Qigongin rooli kasvojen energiavirtojen tasapainottamisessa
Energiatyöskentely ja enkelienergian tuominen osaksi hoitoa
Workshopin vetäjät:
Jenni Tuominen – Holistinen kauneudenhoitaja, energia- ja enkelienergiahoitaja, Henua Organics -luonnonkosmetiikkabrändin perustaja ja tuotteiden kehittäjä. Jenni yhdistää työssään luonnon viisauden, intuitiivisen energianvälityksen ja rakkaudellisen läsnäolon.
Maria Jeskanen – Qigong-opettaja, luennoitsija ja kiinalaisen lääketieteen asiantuntija. Hänellä on pitkä koulutustausta mm. kosmeettisessa akupunktiossa, ravitsemuksessa, qigongissa ja shamanistisessa energialääketieteessä. Maria tuo työpajaan syvän ymmärryksen qi-energiasta, kasvojen ja kehon yhteyksistä sekä tunne-energeettisestä hyvinvoinnista.
Tämä workshop tarjoaa konkreettisia työkaluja arjen rituaaleihin ja itsehoitoon – sekä opastaa, miten voit hyödyntää qigongin lempeää voimaa osana omaa arkeasi lisätäksesi elinvoimaa, sisäistä hyvinvointia ja kasvojesi luonnollista säteilyä.
Paikka : Enkelikartanon Siipi , Helsinki
Maksu : 35 euro
Valoa ja lempeyttä,
Jenni Tuominen & Maria Jeskanen
Ilmoittaudu : Marialle 050 5898393 tai maria.jeskanen@gmail.com

Qigong workshop naisille / för kvinnor
Voimaannuttava mieli-keho-sielu -harjoitus naisille itsehoitoon, sisäiseen rauhaan ja uudistumiseen.
Työpaja sisältää lempeitä hengitysharjoituksia ja voimaannuttavia Qigong-liikkeitä naisille.
Meditaatioon perustuvat liikkeet, jotka on synkronoitu syvään ja lempeään hengitykseen tukevat kehon palautumista harmoniseen ja terveelliseen tasapainoon.
Nämä elvyttävät Qigong liikkeet voivat auttaa sinua vapauttamaan fyysistä ja emotionaalista jumittumista koko kehossasi, lisäten voimaa ja elinvoimaa sekä tuoden rauhaa ja tyyneyttä olemuksesi syvimpiin osiin.
Sopii kaikille !
Stärkande kropp-själ-hjärta-övning för kvinnor för egenvård, inre lugn och förnyelse.
Kursen innehåller milda andningsövningar och stärkande Qigong-rörelser för kvinnor.
Meditativa rörelser, som synkroniseras med djup och lugn andning stöder kroppens återhämtning till ett harmoniskt och hälsosamt tillstånd.
Dessa energigivande Qigong-rörelser kan hjälpa dig att frigöra fysiska och emotionella blockeringar i hela din kropp, öka din styrka och vitalitet samt bringa frid och stillhet till de djupaste delarna av ditt väsen.
Passar för alla!
Lördag 17.5 kl 12- 13.45
Paikka /Plats : Zen-Out studio Grandalantie 2 D 52 , Kirkkonummi
Hinta /Pris : 30 euro
Ilmoittaudu / Anmäl dej maria.jeskanen@gmail.com , 050 5898393

Parantava liike - helande rörelse
Voimaannuttava mieli-keho-sielu -harjoitus naisille itsehoitoon, sisäiseen rauhaan ja uudistumiseen.
Kurssi sisältää lempeitä hengitysharjoituksia, tiibetiläistä parantavaa ääntä, itsehierontaa ja voimaannuttavia Qigong-liikkeitä naisille.
Meditaatioon perustuvat liikkeet, jotka on synkronoitu syvään ja lempeään hengitykseen — sekä tiibetiläinen äänen parannus — tukevat kehon palautumista harmoniseen ja terveelliseen tasapainoon.
Nämä elvyttävät Qigong liikkeet voivat auttaa sinua vapauttamaan fyysistä ja emotionaalista jumittumista koko kehossasi, lisäten voimaa ja elinvoimaa sekä tuoden rauhaa ja tyyneyttä olemuksesi syvimpiin osiin.
Sopii kaikille !
Stärkande kropp-själ-hjärta-övning för kvinnor för egenvård, inre lugn och förnyelse.
Kursen innehåller milda andningsövningar, tibetanska helande ljud och stärkande Qigong-rörelser för kvinnor.
Meditativa rörelser, som synkroniseras med djup och lugn andning, samt tibetansk ljudhelande, stöder kroppens återhämtning till ett harmoniskt och hälsosamt tillstånd.
Dessa energigivande Qigong-rörelser kan hjälpa dig att frigöra fysiska och emotionella blockeringar i hela din kropp, öka din styrka och vitalitet samt bringa frid och stillhet till de djupaste delarna av ditt väsen.
Passar för alla!
Paikka/ Plats : Röylän vanha koulu, Snettansintie 41 D Espoo
HInta/ Pris 25 euro
Ilmoittautuminen ja kysymykset / Anmäl dej till: maria.jeskanen@gmail.com tai 050 5898393
www.mariasdao.fi

Qigong työpaja naisille
Voimaannuttava mieli-keho-sielu -harjoitus naisille itsehoitoon, sisäiseen rauhaan ja uudistumiseen.
Työpaja sisältää lempeitä hengitysharjoituksia ja voimaannuttavia Qigong-liikkeitä naisille.
Meditaatioon perustuvat liikkeet, jotka on synkronoitu syvään ja lempeään hengitykseen tukevat kehon palautumista harmoniseen ja terveelliseen tasapainoon.
Nämä elvyttävät Qigong liikkeet voivat auttaa sinua vapauttamaan fyysistä ja emotionaalista jumittumista koko kehossasi, lisäten voimaa ja elinvoimaa sekä tuoden rauhaa ja tyyneyttä olemuksesi syvimpiin osiin.
Sopii kaikille !
Stärkande kropp-själ-hjärta-övning för kvinnor för egenvård, inre lugn och förnyelse.
Kursen innehåller milda andningsövningar och stärkande Qigong-rörelser för kvinnor.
Meditativa rörelser, som synkroniseras med djup och lugn andning stöder kroppens återhämtning till ett harmoniskt och hälsosamt tillstånd.
Dessa energigivande Qigong-rörelser kan hjälpa dig att frigöra fysiska och emotionella blockeringar i hela din kropp, öka din styrka och vitalitet samt bringa frid och stillhet till de djupaste delarna av ditt väsen.
Passar för alla!
Lördag 12.4 kl 12- 13.45
Paikka /Plats : Zen-Out studio Grandalantie 2 D 52 , Kirkkonummi
Hinta /Pris : 30 euro
Ilmoittaudu / Anmäl dej maria.jeskanen@gmail.com , 050 5898393

Intention voima
Viestit enkeleiltä ja universumilta ovat vahvistuneet ja minulle kerrottiin että minun kuuluu järjestää työpaja nimellä Intention voima .
Luotan viesteihin ja järjestän siis ensi su 23.3 klo 13-15.30 työpajan Enkelikartanon Siivessä , Helsingissä.
Puhun intention merkittävyydestä ja teemme yhdessä energia harjoituksia.
Ohjattu meditaatio ja ryhmäharjoitus missä käytetään intentio. Tämä ryhmäharjoitus toimi samalla tavalla kun energiahoito eli on eheyttävä.
Minä Maria Kristina olen energiahoitaja, kiinalaisen lääketieteen harjoittaja ja qigong opettaja ja ohjan työpajan lempeästi ja luon turvallinen ja rakkaudellinen ilmapiiri missä kaikki tulee nähdyksi .
Jos tunnen kutsun tule mukaan !
Hinta 45 euro (sis 25,5 % alv ) mobilepay tai käteinen paikan päällä
Max 10 osallistuja !
Paikka: Enkelikartanon Siipi Köydenpunojankatu 7 , Helsinki
Ilmoittaudu Marialle 050 5898393 tai maria.jeskanen@gmail.com

Liike lääkkeenä - Qigongtyöpaja naisille
Voimaannuttava mieli-keho-sielu -harjoitus naisille itsehoitoon, sisäiseen rauhaan ja uudistumiseen.
Työpaja sisältää lempeitä hengitysharjoituksia, tiibetiläistä parantavaa ääntä ja voimaannuttavia Qigong-liikkeitä naisille.
Meditaatioon perustuvat liikkeet, jotka on synkronoitu syvään ja lempeään hengitykseen — sekä tiibetiläinen äänen parannus — tukevat kehon palautumista harmoniseen ja terveelliseen tasapainoon.
Nämä elvyttävät Qigong liikkeet voivat auttaa sinua vapauttamaan fyysistä ja emotionaalista jumittumista koko kehossasi, lisäten voimaa ja elinvoimaa sekä tuoden rauhaa ja tyyneyttä olemuksesi syvimpiin osiin.
Sopii kaikille !
Stärkande kropp-själ-hjärta-övning för kvinnor för egenvård, inre lugn och förnyelse.
Kursen innehåller milda andningsövningar, tibetanska helande ljud och stärkande Qigong-rörelser för kvinnor.
Meditativa rörelser, som synkroniseras med djup och lugn andning, samt tibetansk ljudhelande, stöder kroppens återhämtning till ett harmoniskt och hälsosamt tillstånd.
Dessa energigivande Qigong-rörelser kan hjälpa dig att frigöra fysiska och emotionella blockeringar i hela din kropp, öka din styrka och vitalitet samt bringa frid och stillhet till de djupaste delarna av ditt väsen.
Passar för alla!
Paikka /Plats : Rödskogs gamla skola Snettansvägen 41 D , Esbo
Hinta /Pris 25 euro
Ilmoittaudu / Anmäl dej maria.jeskanen@gmail.com , 050 5898393

Qigong workshop för kvinnor /Naisille
Voimaannuttava mieli-keho-sielu -harjoitus naisille itsehoitoon, sisäiseen rauhaan ja uudistumiseen.
Työpaja sisältää lempeitä hengitysharjoituksia, tiibetiläistä parantavaa ääntä ja voimaannuttavia Qigong-liikkeitä naisille.
Meditaatioon perustuvat liikkeet, jotka on synkronoitu syvään ja lempeään hengitykseen — sekä tiibetiläinen äänen parannus — tukevat kehon palautumista harmoniseen ja terveelliseen tasapainoon.
Nämä elvyttävät Qigong liikkeet voivat auttaa sinua vapauttamaan fyysistä ja emotionaalista jumittumista koko kehossasi, lisäten voimaa ja elinvoimaa sekä tuoden rauhaa ja tyyneyttä olemuksesi syvimpiin osiin.
Sopii kaikille !
Stärkande kropp-själ-hjärta-övning för kvinnor för egenvård, inre lugn och förnyelse.
Kursen innehåller milda andningsövningar, tibetanska helande ljud och stärkande Qigong-rörelser för kvinnor.
Meditativa rörelser, som synkroniseras med djup och lugn andning, samt tibetansk ljudhelande, stöder kroppens återhämtning till ett harmoniskt och hälsosamt tillstånd.
Dessa energigivande Qigong-rörelser kan hjälpa dig att frigöra fysiska och emotionella blockeringar i hela din kropp, öka din styrka och vitalitet samt bringa frid och stillhet till de djupaste delarna av ditt väsen.
Passar för alla!
Paikka /Plats : Zen-Out studio Grandalantie 2 D 52 , Kirkkonummi
Hinta /Pris : 30 euro
Ilmoittaudu / Anmäl dej maria.jeskanen@gmail.com , 050 5898393

Liike lääkkeenä - Qigongtyöpaja naisille
Voimaannuttava mieli-keho-sielu -harjoitus naisille itsehoitoon, sisäiseen rauhaan ja uudistumiseen.
Viisi työpaja kevään aikana kerran kuukaudessa. klo 18-20
1. Matka alkaa yhdellä askeleella (to 30.1)
2. Juhli elämää sen sijaan, että taistelet sairautta vastaan (to 13.2)
3. Toisten hoitaminen hoitamalla itseäsi (to 13.3)
4 .Jumittuneen energian vapauttaminen (to 10.4)
5. Iloitse ja säädä itsesi uudelleen — Päästä eroon negatiivisesta energiasta. ( to 8.5)
Kurssi sisältää lempeitä hengitysharjoituksia, 7 tiibetiläistä parantavaa ääntä, itsehierontaa ja voimaannuttavia Qigong-liikkeitä naisille.
Vahvistaa emotionaalista, fyysistä ja henkistä hyvinvointia.
Meditaatioon perustuvat liikkeet, jotka on synkronoitu syvään ja lempeään hengitykseen — sekä tiibetiläinen äänen parannus — tukevat kehon palautumista harmoniseen ja terveelliseen tasapainoon.
Nämä elvyttävät Qigong liikkeet voivat auttaa sinua vapauttamaan fyysistä ja emotionaalista jumittumista koko kehossasi, lisäten voimaa ja elinvoimaa sekä tuoden rauhaa ja tyyneyttä olemuksesi syvimpiin osiin.
Opit ymmärtämään kuinka liike toimii lääkkeenä kehossa.
Maria Jeskanen on Qigong opettaja (17 v) ja kiinalaisen lääketieteen ammattilainen (12 v) lisäksi henkinen polku on tärkeä osa Marian elämää.
Paikka on sympaattinen Hoitola Tähtiolo Munkkiniemessä, Helsingissä.
Pakettihinta : Kaikki 5 krt 195 euro . Kertamaksu 45 euro .
Ilmoittautuminen ja kysymykset : maria.jeskanen@gmail.com
www.mariasdao.fi

Eheyttävä ryhmähoito Enkelikartanon Siipi Helsinki
Nada korva akupunktio ja chakroja tasapainottava meditaatio.
Hinta 35 euro ja max 10 henk .
Nada-menetelmässä käytetään viittä tiettyä korva-akupunktiopistettä.
Sen käyttöalueet ovat muun muassa ahdistus-, masennus- ja uniongelmien sekä stressioireiden ja työuupumuksen hoidon tukena. kuntoutumiseen.
NADA-akupunktion vaikutukset :
Hoito rentouttaa ja lisää samanaikaisesti sisäistä keskittymistä ja tietoisuutta. Henkilö, joka on väsynyt ja välinpitämätön, voi reagoida hoitoon lisääntyneellä elinvoimaisuudella.
Rauhattomuus, ahdistus lievittyy, unen laatu paranee.
Ohjattu Chakra meditaatio . Huomioidaan 7 chakraa ja visualisoidaan niiden ominaista väriä yhdistettynä voima lauseisiin.
Ilmoittautuminen
maria.jeskanen@gmail.com
tai 050 5898393


Eheyttävä ryhmähoito Enkelikartanon Siipi Helsinki
Nada korva akupunktio ja chakroja tasapainottava meditaatio.
Hinta 35 euro ja max 10 henk .
Nada-menetelmässä käytetään viittä tiettyä korva-akupunktiopistettä.
Sen käyttöalueet ovat muun muassa ahdistus-, masennus- ja uniongelmien sekä stressioireiden ja työuupumuksen hoidon tukena. kuntoutumiseen.
NADA-akupunktion vaikutukset :
Hoito rentouttaa ja lisää samanaikaisesti sisäistä keskittymistä ja tietoisuutta. Henkilö, joka on väsynyt ja välinpitämätön, voi reagoida hoitoon lisääntyneellä elinvoimaisuudella.
Rauhattomuus, ahdistus lievittyy, unen laatu paranee.
Ohjattu Chakra meditaatio . Huomioidaan 7 chakraa ja visualisoidaan niiden ominaista väriä yhdistettynä voima lauseisiin.
Ilmoittautuminen
maria.jeskanen@gmail.com
tai 050 5898393
NADA cafe Granissa kevät 2024
Tervetuloa NADA kahvilaan kevään aikana Lähellä Deliin Kauniaisessa !
Kerran kuukaudessa maanantaisin alkaen 22.1.2024 klo 18.30-20 .
Seuraavat ma 12.2, ma 18.3, ma 15.4 ja ma 13.5
Nada-menetelmässä käytetään viittä tiettyä korva-akupunktiopistettä. Sen käyttöalueet ovat muun muassa ahdistus-, masennus- ja uniongelmien sekä stressioireiden ja työuupumuksen hoidon tukena. kuntoutumiseen.
NADA-akupunktion vaikutukset :
Hoito rentouttaa ja lisää samanaikaisesti sisäistä keskittymistä ja tietoisuutta. Henkilö, joka on väsynyt ja välinpitämätön, voi reagoida hoitoon lisääntyneellä elinvoimaisuudella.
Rauhattomuus, ahdistus lievittyy, unen laatu paranee.
NADA (National Acupuncture Detoxification Association) on standardisoitu korva-akupunktiohoito muoto, jota käytetään hoidettaessa psyykkisiä tiloja, kuten esimerkiksi rauhattomuutta, ahdistusta, posttraumaattista stressiä ja unihäiriöitä.
Ilmoittaudu ajoissa että varmasti mahdut mukaan Marialle 050 5898393
Ryhmässä hoito toimii paremmin
Hinta 25 € käteisellä tai Mobilepay, paikan päällä.
Hintaan sisältyy hoito , meditaatio ja teetä.
Akupunktiohoitaja Maria Jeskanen
www.mariasdao.fi
Viiden elementin harjoitus - 5 Zang
Viiden elementin harjoitus 5 Zang la 7.10 - su 8.10. 2023
Qigong harjoitus joka erityisesti keskittyy viiden elementin energiaan.
Puhdistaen ja vahvistaen !
5 Zang on 5 Yin elintä eli Maksa, Sydän, Perna, Keuhkot ja Munuaiset.
Niiden energiaan kuuluu tietty tunne, vuodenaika, maku y m.
Tähän tutustutaan viikonlopun aikana.
Harjoitus on kaunis jaa rauhallinen.
Keskitymme hengitykseen ja pehmeiden liikkeiden tekemiseen
Viikonloppu sisältää harjoitukset, meditaatio ja teoria.
Oigong opettaja on Maria Jeskanen ja hän on myös kiinalaisen lääketieteen ammattilainen 16 vuoden kokemuksella.
Marialla on vastaanotto Kauniaisessa ja on järjestänyt lukuisia kursseja ja luentoja aiheesta. www.mariasdao.fi
Paikka on miellyttävä Enkelikartano Kirkkonummella joka tarjoaa meille ihana rauhaa harjoituksiin. www.enkelikartano.fi
Kurssilla voit tutustua qigong harjoituksiin ja alkavan Qigong Ohjaajakoulutuksen tammikuussa 2024.
Aika la 7.10 - su 8.10. 2023
Paikka : Enkelikartano , Lustbackantie 88 Kirkkonummi
Kurssihinta : 240 euro
Ruokailu: Omaat eväät
Ilmoittautumiset viimeistään 25.9 Marialle 050 5898393 tai maria.jeskanen@gmail.com
Rajoitetusti paikkoja !